2015/05/24 (Sun) 散髪～

散髪につれていきました

・・とはいえ、


この子を、ですが。

テト


羽と爪を久し振りに切りにペットショップに連れて行きました

羽、もういいかな～と思ったりしてたんだけど、
これから窓を開けることが多いし、
その時に飛んでいっちゃったりしたら、もう帰って来れないもんね。

次、誰かに拾ってもらえるとは限らないし・・・


後、私の服によく爪をひっかけて、もがいていることも多かったので
それはかわいそうで、
爪をきるついでに、羽もおねがいしました。


久し振りにいったら、500円が540円になってた

何でも値上がりするよな～。


ペットショップに小鳥の雛もいっぱいいたけど、
テトと同じコザクラインコは１羽のみ。
それも、鶯色の子だけ。
この黄色×朱色はやっぱ珍しいのね。


おっきなオウムとかもいました。
あれ・・子どもなのかなぁ？
相当、でかかたけどなぁ・・・。


ウサギやフェレットもかわいい。

もちろん、猫もワンちゃんもかわいい

お水を飲もうとして、
たぶん、舌で押すと水が出てくる・・っていうシステムなのに、
自分のおでこで押して、ながれたら舌をだして、
でも、舌を出すころには水はとまってて・・・
を、延々つづけている猫ちゃんがめっちゃマヌケでかわいかった。
最終的におでこから流れる水を飲んでた


帰宅して、噛んで壊した梯子も新調したので、
またハシゴで日々をすごすのかと思ったら、
最近はカゴの底で座ってることが多くなりました。

具合悪いのかなぁ？
いつも夜遅いから眠いのかなぁ？


ちなみに、上の写真は
ロボ友のクローバーさんにあげようと思って撮った
ロボットとテトの２ショット写真です
むふ


ちなみに、散髪つながりで、

み☆と私も、前髪を切りました
これはほんとに、散髪・・。一部だけどね（笑





話は変わって。
ダイエットはなかなか・・・だめです
チョットダレてる～。
実は昨日、ま☆にせがまれて、和歌山イオンにいってきたのだけど、
お昼ごはんに、神座のラーメンたべてしまった。
フードコートで何がカロリー的にいいか迷って、迷って、
つい・・・。

ちなみに、神座のおいしいラーメンは641Kcalだそうです。
ラーメンにしては少ない方だと思う。

天下一品のさっぱりが

少なくてびっくりだけど




んで、今日はちょっとがんばろうかな～って思って。


お昼には

私だけおかゆ。

鶏胸肉と、梅干しと、ミョウガの入ったおかゆに
今ちょっとハマってる。
梅干しいれすぎてちょっと酸っぱかった。

これで200Kcalぐらい。


夜は

トマトジュースに
マイタケ、
とりむねにく
玉ねぎ
ハム
ピーマン
とコンソメと水いれて
ぐつぐつぐつぐつ、弱火で煮たスープ。
コクがあって、なかなかおいしかったよ。

あと、「これでは絶対お腹すく！」と思って
家族のグラタン焼いているあいだに（私は食べれない・・グラタンはカロリーオーバーだ）

こんにゃくとモヤシを油引かずにテフロンのフライパンで焼いたもの。
焼肉用の塩だれを大匙１いれて、
ねぎを散らしてできあがり！

ご飯（90ｇ）たして、300Kcalちょい。


これでもなかなか減らないんだよね。
どんだけハイブリッドな体をしてるんだ？私・・




あと１週間で、
ま☆、最後の小学校運動会！


お弁当作らなきゃ。
みんな、何を作ってるんだろう？？
毎年思うわ～。

そして・・
運動会の夜って、みんな何食べてるの？
たぶん、ぐったりしてごはんあんまり作れない。

でも、義母はやってくる。

翌日から私、１か月ぶりにお仕事行きます。
なんで、義母と代休のま☆のお昼ごはんも作らねばなりません・・・

もちろん、夜も。


メニューがきまらない～～～
誰か、いいお知恵をください～。