2007/04/08 (Sun) ４月７日 え？安静？

５日に行った病院にもう一度いって、薬が効いているかどうか診てもらいました。
５日に診てくれた先生とは違いましたが、薬のほうはどうやら効いているようで、７割がたなおっているそうです

しかし、ここで衝撃（？）の事実が！！！
「寝てすごすことはできないでしょうけど、でも、一応、安静ですごしてくださいね」と！！


えぇ～～？！

そんなの、全然聞いてないから、ウォーキングとかやってましたよ！！！

さらに

「睡眠時間短くないですか？日中寝て過ごせないなら、８時間は睡眠とってくださいね」と

しらなかったぁ・・・・

「今、５時間ごとに薬を飲まないといけないから、５時間しか寝てません」というと、
「薬はいいから、寝てください！！」と・・・。
そうだったのかぁ・・・・・。
薬のために、よけいに寝不足かも・・・

とりあえず、睡眠不足を解消することと、ウォーキングのお休み指摘されて帰って来ました。

ここんとこ、体重が激増しから、・・・・しっかりウォーキングしないとだめなんだけどなぁ～