2008/07/06 (Sun) フリマとプール

私の職場の人が今日、フリマに出店するというので、
近くだし、無料で入れるらしいので、ちょっと顔をだしてきました。
（旦那はお昼前まで寝ているし）

場所は公民館みたいなところで、めっちゃ狭い建物の中。
クーラーも効いていて、商品も砂埃にならないし、結構よかったです。
出品料も安いらしいので、人気があるんだって～。

ＧＥＴしたのは

ＭＩＮＩ-Ｋのスカート１２０センチが２つとも５０円！
白い短パンは、みお用（大人のめっちゃ小さいサイズ）で、１００円です。
漫画は1冊で50円でした！。

めっちゃ安い～～～～

帰ってくると旦那は起きていて、朝ごはん（ちゃんとサンドイッチ作っておいておきました）を食べたところだというので、
暑いし、家族でプールに行くことにしました！
室内プールなので日焼けの心配もなし！
ことしもヘビーユーザーになりそうなので、回数券を買っておきました

思い切って、２時間！！！
ここは１時間ごとの休憩などがないので、ほぼず～～～～っと水の中にはいっていましたよ。
まおはプールが大好きで、張り切っていました

もぐってもぐって、バタ足して、沈んで、うかんで・・・・
を、ず～～～っとつづけていたら、
やっぱり１時間半あたりで、急に元気がなくなった
ヤバイッ！！！
でも、ぐったり・・ではないので、疲れただけかな？
はりきりすぎです。
火曜日には年に１度の検診なので、ソレまでに倒れた・・なんて、しゃれになりません。

そういや、昔お医者さんに「続けて２時間以上の運動は避けてください」と言われたなぁ～～
２時間たってないし、水につかっているだけだし、本人元気だし・・・って、ちょっと油断したかな。

帰ってからお昼ごはん食べて、すぐにこてん・・・と寝てしまいました。
朝も５時半ごろから起きて遊んでいたらしいし（私は寝てた）
単に寝不足かも。

これから暑い時期がくるので、あまり過信せずに、
合間合間に休憩させるようにします。反省。