2011/10/30 (Sun) 鳥男さんの、ワークショップ

昨日、パソコンの前で寝てしまった・・・
寝不足と、お出かけした疲れがどっとでた。

ってことで、
これは10月29日のブログです


夕方からワークショップに行くため、


がっつりおやつをたべた。

この間購入した、三宝糖ロール。
讃岐のロールケーキね。
これは、日持ちするらしいから、大丈夫。

でも・・・う～ん。
やっぱ、日持ちしないロールケーキのほうが美味しいって思うのは私だけ？
違うケーキって感じがする。

とにかく、甘い・・・


甘いもので血糖値をあげてから（血糖値あげたら当分お腹はすかないでしょ）
電車にのって京橋へ

鳥男さんのワークショップです。


鳥男さん・・・とはいえ、

こっちではなく、


こっちのミスターバードさんね。


20分ぐらい前にビルの下にいくと、ひっとん発見。
教室にいくと真っ暗だったって。。。

ぺけちょんさんもきて、一緒にあがるとやっぱ、真っ暗。
「ほんまにここなん？」「となりのビル？」
不安になったころ、
忍龍さんご家族登場で、ちょっとホッとする。

そのあと、生徒さんらしきひとがやっきて、最後にバードさん登場！

よかった～。みんなで間違ったのかと思ってたよ。


生徒さんはレッスンが始まってからもちょこちょこはいってきて、
最終的には10人ぐらいになったかな？
私のような付き添いも含めたら15人ぐらい。


90分のレッスンの半分ぐらいはストレッチをしていました。
ダンスってストレッチとか準備体操がすごく大事だもんね。
み☆が行ってる教室でも、ストレッチの時間、やららながいです。

ストレッチのなかに、ブリッジもあって、
普通にブリッジするんじゃなく、
限界まで高くあげる・・とか、
手よりも外に顔を出す・・とか、
長くやるのではなく、あげたりさげたりするほうがいい・・とか、
いろいろ教えてもらいました。



そこから、アップとダウンを教えてもらう。
ＨＩＰ　ＨＯＰ習った時も、ＰＯＰ習った時も、ＺＡＮＧＥさんのワークショップ（確たぶん）でも、
アップとダウンから始まるけど、
これって、言葉で表すのはむずかしいですね。
分かるんだけど、説明できない～

「リズム天国ＤＳ」に、アップとダウンを切り替える「ウラオモテ」ってゲームがあるんですが、
それが一番分かりやすい～。
８ビートから、切り替え時の１６ビート、そしてまた８ビートにもどるタイミングがね～。
ココ、ズレるとあとずっとズレていく・・・。

とはいえ、私はみているだけなんですけどね。


それから・・・・なんだっけ(笑

私、見てるだけだったからあんまり覚えてない～～～。

あ、クラブを教えてもらってたな～。
あと、ウエイブもかなり丁寧に教えてもらってた。
み☆のウエイブでいっつも「なんか、ヘン！」って思っているところも、
かなりきっちり教えてもらってた。

あとは・・・あ、ストロボって技。
ＰＯＰで使う、ヒットをいれずに、とめていくらしいのですが、
み☆はどうしても、ヒットが入ってしまうようです。



あっというまに60分が過ぎ、ワークショップ終了。


次回は・・・11月26日・・・なのかな？たぶん。
またバードさんから告知されるでしょう。


次回が楽しみですねっ！




さて・・
今から義実家へ行ってきます。

謳歌さんを見に行った、北九州組。
のぞみクンを見に行った、南九州組。
他、
あ、Renくんはたしか、三井アウトレットだったな～。

みなさん、楽しんでください。

私は・・・

イイ嫁を演じてきます・・・・。








がんばるっ